Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Югре |
г. Когалым, проспект Нефтяников, 1А |
г. Когалым бесплатный тел. 8 800 200-60-84 kogalym@sport-dostavka.ru карта сайта
Доска для балансировки, также известная как балансборд, является популярным тренажером для улучшения координации, равновесия и общей физической формы. Она состоит из плоской доски, под которой находится цилиндр или полусфера, что позволяет доске качаться в разные стороны.
Материал: Чаще всего доски изготавливаются из дерева или пластика. Деревянные модели обычно более устойчивы и долговечны.
Размер: Размеры могут варьироваться, но обычно длина доски составляет от 50 до 100 см, а ширина – от 30 до 40 см.
Поверхность: Верхняя сторона доски может быть покрыта антискользящим материалом для обеспечения лучшего сцепления с обувью.
Нагрузка: Большинство моделей рассчитаны на вес от 100 до 150 кг.
Применение: Балансборды широко используются для тренировок в фитнесе, реабилитации после травм, а также в качестве развлекательного и спортивного инвентаря.
Сложность тренировок: Существуют различные уровни сложности, зависящие от высоты и формы основания доски.
Преимущества: Регулярные тренировки на балансборде помогают укрепить мышцы ног и туловища, развить чувство равновесия, координацию и вестибулярный аппарат.
Безопасность: Важно использовать доску на ровной поверхности и предпочтительно на коврике, чтобы избежать скольжения. Для новичков может потребоваться поддержка или страховка.
Уход: Балансборды требуют минимального ухода – достаточно регулярно протирать поверхность от пыли и грязи.
Стоимость: Цены на балансборды варьируются в зависимости от материала, размера и производителя, но в целом это доступный тренажер.
Балансборд – отличный инструмент для разнообразия тренировок и развития физических навыков как у детей, так и у взрослых.
Когалы́м — город окружного подчинения в Ханты-Мансийском автономном округе, железнодорожная станция на линии Сургут — Новый Уренгой. В Когалыме размещены основные производственные мощности ПАО «Лукойл» (его главного подразделения ООО «Лукойл-Западная Сибирь»).
Глава города — Пальчиков Николай Николаевич. С 1991 по 1993 год главой администрации Когалыма был будущий мэр Москвы Сергей Собянин.
Как административно-территориальная единица ХМАО имеет статус города окружного значения[2]. В рамках местного самоуправления с посёлком Ортъягун образует муниципальное образование город Когалым со статусом городского округа.