Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Югре |
г. Когалым, проспект Нефтяников, 1А |
г. Когалым бесплатный тел. 8 800 200-60-84 kogalym@sport-dostavka.ru карта сайта
Брусья классические воркаут от Спортдоставки являются одним из наиболее популярных упражнений для тренировки верхней части тела, особенно мышц спины, груди, плеч и рук. Они выполняются на параллельных брусьях, которые обычно расположены на определенной высоте и параллельно друг другу.
Чтобы выполнить классические воркаут брусья, следуйте этим инструкциям:
Важно помнить о правильной технике выполнения упражнения и начинать с уровня, соответствующего вашей физической подготовке. Если вы новичок, возможно, потребуется помощь тренера или опытного специалиста в Когалыме и Югре, чтобы научиться правильно выполнять упражнение и избежать возможных травм.
Упражнение на брусьях предлагает различные варианты вариаций, таких как с измененной шириной хвата, различными углами наклона и добавлением дополнительного снаряжения, такого как пояса с отягощениями или резиновые петли для поддержки ног.
Всегда следите за своими ощущениями во время тренировки и не превышайте свои возможности. Если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания или ограничения, проконсультируйтесь с врачом или специалистом перед покупкой или началом тренировок на брусьях.
Данные для транспортировки (в упакованном виде):
Когалы́м — город окружного подчинения в Ханты-Мансийском автономном округе, железнодорожная станция на линии Сургут — Новый Уренгой. В Когалыме размещены основные производственные мощности ПАО «Лукойл» (его главного подразделения ООО «Лукойл-Западная Сибирь»).
Глава города — Пальчиков Николай Николаевич. С 1991 по 1993 год главой администрации Когалыма был будущий мэр Москвы Сергей Собянин.
Как административно-территориальная единица ХМАО имеет статус города окружного значения[2]. В рамках местного самоуправления с посёлком Ортъягун образует муниципальное образование город Когалым со статусом городского округа.