Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Югре |
г. Когалым, проспект Нефтяников, 1А |
г. Когалым бесплатный тел. 8 800 200-60-84 kogalym@sport-dostavka.ru карта сайта
Покупка виброплатформы - первый шаг к обретению отличной физической формы. Занятия на тренажере оказывают положительное влияние на здоровье и повышают выносливость организма. Это еще одна модель из линейки тренажеров для похудения на дому, на котором Вы можете заниматься в любое удобное для Вас время.
Цель тренировок:
Выносливость
Улучшение самочувствия
Наращивание мышечной массы
Хорошая физическая форма в целом
Успех тренировок в основном зависит от следующих условий:
Хорошее питание
Продолжительные тренировки
Контроль процесса тренировок
Кто может заниматься на тренажере?
Заниматься на виброплатформе может любой здоровый человек, вне зависимости от возраста.
Нагрузка
Организму необходимо время на адаптацию и привыкание к тренировкам, особенно это касается сердечно-сосудистой системы. Поэтому очень важно начинать тренировки медленно и делать перерывы. Начинайте заниматься в подходящем вам темпе и на простых уровнях. После продолжительных тренировок вы можете переходить к более сложному уровню.
Важно:
Перед занятиями и после них необходимо сделать разминку и растянуть мышцы. Растягивание и разогрев мышц сделают тренировки более приятными и эффективными. Интенсивность нагрузок следует увеличивать постепенно. Не торопитесь. Начинайте и заканчивайте тренировки небольшим количеством расходования энергии.
Современная панель управления виброплатформы ТК-305 обладает рядом необходимых для результативных тренировок свойств.
При выборе ручного режима Вы легко можете подобрать нужную скорость вибрации. На панели управления вы сможете выбрать 17 скоростей вибрации и 5 программ.
Каждая программа автоматически меняет скорость, побуждая вас увеличить или уменьшить темп.
Советы для успешных и полезных для здоровья тренировок на виброплатформе*:
Занятия на виброплатформе принесут ожидаемый эффект лишь в случае соблюдения всех необходимых правил.
Перед занятиями на тренажере обязательно сделайте разминку.
Подбирайте для тренировок удобную спортивную одежду.
Во время занятий организм не должен испытывать недостаток жидкости.
Постарайтесь не принимать пищу за час до и после тренировок на виброплатформе.
Не приступайте к занятиям, если чувствуете усталость или слабость.
Не приступайте к тренировке, если торопитесь.
*Рекомендации также применимы при тренировках на тренажере для пресса и инверсионном столе. Спецификация
Модель ТК-305
Потребляемая мощность 200 Вт
Частота колебаний в секунду от 10 до 50 Гц
Амплитуда до 10 мм
Платформа рассчитана на вес до 120 кг
Размеры 86,5 х 79 х 121 см
Размер площадки платформы 55 х 36 см
Когалы́м — город окружного подчинения в Ханты-Мансийском автономном округе, железнодорожная станция на линии Сургут — Новый Уренгой. В Когалыме размещены основные производственные мощности ПАО «Лукойл» (его главного подразделения ООО «Лукойл-Западная Сибирь»).
Глава города — Пальчиков Николай Николаевич. С 1991 по 1993 год главой администрации Когалыма был будущий мэр Москвы Сергей Собянин.
Как административно-территориальная единица ХМАО имеет статус города окружного значения[2]. В рамках местного самоуправления с посёлком Ортъягун образует муниципальное образование город Когалым со статусом городского округа.